Adres van het secretariaat:
Europaweg 144
2711 PV Zoetermeer
telefoon: 079-3319123
email: info@ReLife.nl
Even voorstellen: ReLife-praktijk in Hulsberg (regio Maastricht-Heerlen). Mijn naam is Paul Daemen, 48 jaar, getrouwd en 3 zonen. Sinds 2002 geef ik, in een rustige privé-praktijk, therapie volgens de ReLife-methode. | |
Na een erg moeilijke periode in mijn leven beleefde ik jarenlang "donkere" periodes met angsten, depressies en paniekaanvallen. Mede dankzij de ReLife-methode heb ik mijn leven weer kunnen oppakken. Dit is mijn persoonlijk verhaal: Een beetje moe, ...geen zin meer, ...ziekelijk, ...zo begon het! Ik genoot niet echt meer van de dingen om me heen en dat was ik niet gewend van mezelf. Ik, Moe?? Dat kon niet. Dat accepteerde ik niet. Ik was altijd met veel plezier bezig met mijn werk als hulpverlener, mijn vele hobby`s en mijn gezin natuurlijk, met mijn partner, ons huis en onze vrienden. En toch ... als ik even de tijd nam om tot rust te komen, bekroop mij meteen weer een akelig gevoel van angst en onrust. En om het niet te voelen, ging ik maar snel weer door. Maar ... doorgaan werd steeds moeilijker, de vermoeidheid werd steeds groter. Ik kon me moeilijk concentreren op de dingen die ik wilde doen en langzaam kwam ik in een vicieuze cirkel van vermoeidheid, negatieve gevoelens en gedachten terecht die mijn zelfvertrouwen, mijn weerstand, mijn totale zelf naar een vreselijk dieptepunt brachten. Een vreselijke ervaring die alle grond onder mijn voeten wegsloeg, want ik begreep niets van al de vreselijke dingen (gedachten, emoties, ziekten??) die mijn geest en lichaam waarnamen. Ik had toch alles, waarom was ik zo onzeker, waarom durfde ik niks meer. Niet naar mijn werk, niet naar de clubkantine, waar ik al zo lang kind aan huis was, niet naar feestjes. Langzaam trok ik me steeds verder terug uit het leven, totdat ik totaal opgebrand thuis kwam te zitten en zelfs de deur niet meer uitdurfde. Opstaan uit bed of van de bank naar het aanrecht lopen voor een glas water voelde als een marathon. Alles was gewoon te veel ... zelfs contact met mij gezin of vrienden. Lichamelijke klachten, angst, paniek, depressie. Het werd van kwaad tot erger. Omdat mijn huisarts in de gaten had dat er meer aan de hand was dan een tijdelijke overspannenheid werd ik doorverwezen. In de GGZ ontmoette ik hulpverleners die hun best deden om mij te helpen. Door medicatie en therapieën deed ik ook wel een stap in de goede richting. Maar ik bleef steeds terugvallen en dat ging jaren zo door. Als het even beter ging ... steeds weer was er die verlammende angst voor een terugval. Totdat ik iets nieuws ontdekte. Ik las een krantenartikel over de ReLife-methode. Dat raakte me en ik zocht contact met de therapeute in mijn regio, Omdat zij met dezelfde klachten had geworsteld was er meteen begrip en daarom "klikte het". Zij leerde mij al snel hoe ik tijdens de moeilijkste momenten zelf de controle kon nemen. Haar warme, menselijke begeleiding bij het toepassen van de ReLife-methode opende daarna de mogelijkheid het normale leven weer op te pakken en mijn evenwicht terug te vinden en te behouden. Dat is natuurlijk wat ik nu aan iedereen toewens, die de beperkingen daarvan kent. Ik vindt het geweldig om dit begrip (als lotgenoot) en deze fijne methode (als therapeut) te kunnen doorgeven aan andere mensen die daarbij, net als ik destijds, een steuntje in de rug nodig hebben. | |
 Het emailadres van
Paul luidt
P.Daemen@ReLife.nl.
| |
 Telefoon: 045
4053038 (telefonisch spreekuur 24 uur per dag)
- Mobiel 06 20249603 | |
Routebeschrijving naar de praktijk
|
